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若是老了，风霜染上头发，却一步步迈向成熟与坚强。 }V]eg,.BJ
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变老是一种风景，即便退休，也有我们专属的快乐和幸福。 T//S,
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有人说：退休后的生活分为三个等级。 e{C6by"j{S
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01 第三等：白活 |C D}<r(N
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很喜欢《生命中最简单又最困难的事》中的一句话: @~o`#$*|
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我们可以浪费时间， 但不可以浪费生活。 U3F3((EYJ
我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活方式里。 8=Q V N_
退休后，离开了工作岗位，时间一下子就空闲起来了，整个人也不知道该干什么，很容易就陷入了“无所事事”的生活状态。
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有点生活常识的人应该都知道：很多东西如果长期不用，放在那闲置太久的话，就不能再用了。
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一个人如果长时间陷入“闲置”的生活状态，就相当于白活了。 c y1jZ1)
人啊，就是越闲越累，越累越焦虑，也就越想躺着，越不想动，久而久之就会变得越来越感怀和脆弱，最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。 2-v \3voN
这样的退休生活，只给了我们闲暇时光，却没给我们闲暇质量。 O,mip
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02 第二等：忙活 ]k*1KP
有这样一则故事：一位小和尚从早忙到晚，有一天他问自己的师父“师父，我每天都在忙，为什么没有什么成就呢？” l!IGc:
师父笑了笑，让小和尚把化缘的钵拿过来。 Ei~f`{i
师父先在碗里放满核桃，又撒进去大米，最后倒入水，钵满了。 =.b Y#4
师父又取来一只钵，这次先放入水，倒满水后再往里放核桃与大米，水就溢了出来。[attachment=493798] O&'/J8
生命就像这只钵，若被细细碎碎的小事填满，每天虽忙忙碌碌，却也会感到焦躁不安。 ~lw<799F6
瞎忙的生活总是感觉时间过得好快啊，一晃就是一年。 I=[cZ;t
别的变化没有，只是又老了一岁，白头发又多了几根！ q# vlBL
忙碌忙碌，瞎忙了一圈，也还是湮没在人群中。 oT3Y!Y3=<
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03 第一等：乐活 Jqru AW<
卡耐基说：“让你快乐或不快乐的，不是你拥有什么、你是谁、你在哪里或你在做什么，而是你对此怎么想。” a)9rs\Is{
有人做过一个计算：我们成人生活的三分之一时间都在工作。 ~ E *d G
那么退休后的生活就对我们的整体幸福感就有很大的影响。 ]a/'6GbR
快乐生活的人会在退休后做自己想做的事情，培养自己的兴趣爱好；也时常和好友保持联系，与知己交心。 V`k8j-*s
闲暇时赏赏花，跳跳广场舞，打打太极拳，偶尔和朋友们聚在一起，说说笑笑，把日子过的有滋有味。 ;&,.TC?l
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人到老年，该怎么去乐活？ If'2rE7J
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活法不一样，结果也不一样： U:|H9+5
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如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累； bGv4.:)
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如果你的生活以爱人为中心，你会活的很伤； CLN+I'uX0
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如果你的生活以自己为中心，你会活的很自在。 [attachment=493802] `|<+ ?
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人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好的活着，在有生之年，过自己想要的生活。 jTSOnF}C~+
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与其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事…… =Od>;|]m
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在这个退休黄金期就随心自在过自己的快乐生活吧。 Kx6y"
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枸尔顿说：“最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。” Q%5F ]`VN
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健康始终掌握在自己手上，健康是我们幸福生活的源泉，不管是谁，都应该好好守护。 &1Fply7(Ay
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诗词君送给大家一段“健康十字诀”，愿大家身体安康，福寿绵长！ /cY^]VLe
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一身浩然气，二袖清白风， 三分傲霜骨，四时读写勤， 五谷吃得香，六神常安定， 七情有节制，八方广结缘， 九有凌云志，十足和善心。 qY# d+F,t
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即使退了休，也要给生活增添点情调。 a$}mWPp+f
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不享受钱买来的优越，愿意花心思养几盆绿植，动手制作一些小玩意。 -7`-wu
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也在各个方面有新的追求，在力所能及的范围内积极投入各项活动，如唱歌、摄影、书画、跳舞...... FA$zZs10\
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别有一番情趣的生活会使自己永远保持生命的朝气和活力，不安于现状，会使你的精神状态更饱满。 k
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周作人说： i't p1CI
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我们除日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。 =B(mIx;m
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我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的。 gyus 8#s T
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这些看似无用的事情，恰恰能够让生命更加的充实。 @@} `hii
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前半生为孩子劳心劳力，后半生是要好好安静下来，赏一窗娇艳欲滴的花朵；听一首动人美妙的歌曲，和三五好友品品茶说说话。 Dip*}8$o(w
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在闲暇的退休生活中找寻自己的快乐。 n33kb/q*
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很喜欢《心是一切温柔的起点》中的一句话：“人都会老去，而我想漂亮地老去。” H_B~P%E@]
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从现在开始，好好把握自己的退休生活，做一个乐活的老人吧~ mG(N:n%*K
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与君共勉。 +d39f-[
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