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材料 ]M4NpUM  
    竹笋，猪肉，淀粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜 ~Ob8i1S>  
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做法 G6Q4-kcK  
    1.竹笋切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，盐，油，老抽和淀粉腌制半个小时，蒜拍碎 zeTszT)  
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    2.锅里放油，烧至4成热，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，盛到碗里 Mj~
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    3.把肥猪肉放进去炒至微微出油，放进蒜米爆香，把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里，加生抽炒匀即可。 t&"5dM\  
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小诀窍 &N{zkMf  
    第二步中滑肉片的油不可烧得过热，四成热即可。即油的四周微微颤动，但是油面还是平静的时候即可放肉进去 YZ[%uArm