| 学会浪费时间 |
2018-05-17 10:10 |
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上周末的一场疾风骤雨 (l 2 2p
打得靖西人措手不及 以为雷雨、阵雨、暴雨什么的 能给天气降降温， 才发现它们也不过是这场戏的配角... ?o0#h
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这周一开始，靖西的气温直线飙升 每天艳阳高照 站在太阳底下10分钟， 分分钟要热到融化 S(A0),
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高温才逐渐开始展现真正的实力 来一张广西未来24小时最高气温预报图 小伙伴们赶紧看看 你们那儿明天有多热 ErC~,5dj;n
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最任性的永远是靖西的天气 各位小伙伴们 不要伤心，不要崩溃， 小编刚刚查了一下， 如无意外的话， 高温过后又有小雨来袭 来个靖西未来一周的天气预报 f}4c#x
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[attachment=442889] 从中国天气网的天气预报 ]P0D Pea
我们可以看到， 未来一段时间， 靖西还将处于一个30℃+状态。 而且是又湿又热的天气！ 真是“水深火热”啊！ 直到5月底， 气温才有一点点回落... 天这么热！一定要注意预防中暑 保养身体！ 少吃冰饮多喝温开水！ FH8?W|
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高温天气健康小贴士 T4
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天气炎热，外出活动除了注意防晒外，还需补充人体水分，建议多喝点温开水。 [Hdk=p
外出或劳动归来，人们喜欢开足电扇或空调，立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩引起大脑供血不足，使人头晕目眩。 K/[v>(<
高温天气下，日长夜短，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既有利于工作和学习，也是预防中暑的措施。 xsRMF&8L
睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风，且午睡时间不宜过长，否则醒来后可能因周身不舒服并更加困倦。 Y=G *[G#
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